見た目が大事なワケ

先日、SNSでこんな投稿をしたところ、とてもたくさんのコメントをいただきましたので、こちらのブログの方にも紹介したいと思います。

コロナ禍で

ここ一年以上コロナ騒動で、ロックダウンという事もあったりで、外出することも減り人にも必要以上に会うこともなく、という日々でしたので、服もいらないしファッションは部屋着かパジャマのまま。

メイクはしない、マスクだし〜。

美容院もネイルもマツエクも感染リスク考えると営業再開しても行く気にならず、カラーリングも自分で家でやるのが精一杯という日々でした。

すると運動不足から体重も増加！

気がつくとなんかオバさんまっしぐらで、高齢者枠突入

目覚める

あることがきっかけで、こんなことではいけないと、美容院に行きネイルも定期的に行ってマツゲパーマもやってみたところメイクも復活する気になって、最近コスメも大量買

本日も新たにゲット。(写真)

すると、不思議な現象が

人は見た目が全てではありませんが、

なんか最近どこに行っても雑な扱い受けてる感あるなぁ、とは感じていたがこんなもんかと思っていたところ、ここ最近メイクして髪も巻いてお出かけする様になったら、出会う人がみんな親切

とっても丁寧に扱ってくれて、道を聞いても住民関係書類でお役所行っても運転免許書換えで質問あったので警察に行っても必要以上に親切されるのです。

写真下の様にボサボサ引っ詰めスタイルでノーメイクでファッションテキトーの時は、ナニこのオバさんっていうエコノミークラスの扱いからセレブのファーストクラスの扱いの違いがあるほどです。

髪パサパサ、お手入れもせずマスクしてるし、適当メイクの時は、何故か粗雑な扱いを受けていたような・・・。ところが、

最近、美容に気をつけるようになると、リスペクトを持って扱われるようになった感ありなのです。

人は見た目が全てではありませんが、それでもイメージは大事。

どう他人に扱われるか、リスペクトを持って接してもらえるかは、自分の自信にも繋がります。self-esteem って大事ね！

もちろん長く深い人間関係になったら、人格、性格、相性だったり内面的な要素が大きいですが、ふとした日常的な関わり合いはイメージで人を即座に判断します。そしてそんな日常的な人からの扱われ方が、自分の内部で自信や劣等感を形成していくわけですからねー。

という事で、セルフブランディング自己肯定感のお話をZoomでしようかなぁと思っています。輝く60代を応援します。

おまけ

そして最近、心掛けている朝の習慣と、ハマっている飲み物を紹介しますね。

朝一番で飲むものを変えてみた

最近、朝起きると胃の調子が悪く、なんか逆流してくるような感覚があったので、ちょうど市区町村の定期的に行われる検査があったので、その機会にドクターに聞いてみると、

どうも、毎日大量に飲んでいる炭酸水（特に強炭酸水が大好き！）が、原因の可能性があるかも？ということで、

しばらく飲むのをやめて、その代わりに朝一番でレモンスライスを入れた白湯を飲むことにしました。

すると、なんだかスーッと体に水分が柔らかく心地よく浸み通っていく感じで、起きたての脱水症状から体が目覚めていく感じがするのです。

なんかとてもいい感じ〜。

お天気の良い日は、バルコニーに出て朝日を浴びてレモン白湯をいただく。なんかこうしたちょっとオシャレな演出も、さらに元気で生きていられることへの感謝の気持ちも倍増。

朝の胃の不快感も少しずつ緩和されてきた感じです。

そして、最近ちょっと私がハマってしまって大量買いしている商品が、これ！

美容と健康に良さそうで、しかも美味しい

MAYAJUNEラウンジというフェイスブックのグループで、Zoomイベントをしていたところ、イベント中に私が飲んでいた飲み物が気になって！美容にとてもいいみたいだけれど、なんですか？

というお問い合わせコメントをいただきました。

もともと私はヴィネガ（お酢）関係のテイストが大好きで、ラーメンにも中華系食べ物にもアップルサイダーヴィネガとか、ワインヴィネガとかかけていただくことが多いのですが、

そんな私が、ハマってしまったのがこれなんですよー。

色々な味があるみたいですが、私が試してみたのは、ざくろと青リンゴ。

個人的にはざくろの味が好きかなぁ。

Amazon.co.jp

amzn.to

ドリンクになっているものと、牛乳などに入れて薄めて飲むタイプがあるようですが、私は最近出たというジェルタイプのものがお気に入りです。

今度は他の色々な味も試してみたくなって、Amazonで大量買いしてしまいました。